4월 산모교실 후기입니다^^
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안녕하세요.저는 38주 되는 산모입니다.^^
저는 저희 병원에서 주최하는 산모교실이 첫 방문이었어요
이리저리 바쁘고 남편이랑 같이 참여하고 싶은데 시간이 안 맞아 산모교실을 못 가고 있다가
38주나 돼서야 커진 배 를가지고 낑낑대며 남편이랑 같이 라온 산모교실에 참여했답니다.
분만 시 도움이 될 내용 신생아 케어 등 너무 유익하고 재밌는 시간이어서 후기 남기려 해요
도착하니 과일과 과자 초콜릿 마실 것 등
계속 허기지고 배고파지는 임산부에게 맛난 간식이 준비되어있었어요.
빈자리 없이 꽉 찬 강의실 저희처럼 부부가 오신분
친정엄마랑 오신 분 혼자 오신 분
빈자리 없이 자리가 꽉 찼답니다.
강의 내용은 정말 알찼어요.총 2시간 강의였고
분만 호흡법
모유 수유
신생아 관리
제대혈 설명
신나는 경품 추첨 시간까지!
쉬는 시간까지 편하게 배려해주셔서
편한 수업이었답니다.
첫 번째 주제로는 분만 호흡법을 배웠어요.
분만 호흡법은 단지 산모가 덜 힘들기 위해 배우는 건 줄 알았는데
태아에게 산소 공급 통증 분산까지
들이마시고 내뱉고 따라 하며 남편이랑 함께 열심히 배웠답니다.^^
히히 후~하며 웃으며 따라 했는데
실전에선 웃어지지 않겠죠?ㅜ.ㅜ
다가올 출산에 많은 도움이 될 것 같아요.
두 번째 주제인 모유 수유시간은
성공적인 모유 수유를 하기 위한 방법과 모유 수유의 장점에 대해 배웠어요.
대부분 알고 있는 모유를 먹은 아기는 건강하다는 사실과
듣기 전엔 몰랐던 모유 수유 시 엄마들의 건강에도 좋다는 사실을 알게 되었어요.
모유 수유를 하면 옥시토신이 분비되어 산후회복에 도움 되는 것,
산후우울증 감소 유방암에 걸릴 확률 감소
엄마에게나 아기에게나 좋은 모유 수유!
정말 유익한 내용이었어요.
세 번째는 신생아 관리에 대해서 배웠어요
실제로 라온에서 신생아가 목욕하는 영상을 보여주셨어요.
어찌나 작고 귀여운지 아기가 목욕하다 우는 장면에선
귀여워서 모두 웃었답니다.ㅎㅎ
아기 목욕물 온도는 38도에서 40도
목욕시간은 10분이내로 목욕시키는것이 좋다고하셨어요!
그다음 배꼽관리법 트림시키는 방법등
머리속에 쏙쏙박히게끔
직접 아기인형 라온이를 안고
직접 시범도 보여주셔서 즐거운 수업이었답니다.
그리고 네번째인 제대혈에대해 배웠어요.
제대혈이란 태아가 엄마로부터 영양분과 산소를 공급받는 통로인 탯줄에있는 혈액이라고 하셨어요.
제대혈 보관이 필요한이유는
제대혈에는 적혈구,혈소판,백혈구등과 같이 혈액을 생성하는 조혈모세포와
우리 몸을 구성하고 있는 신경,근육,뼈 등을만드는 줄기세포가 들어있어
난치성 질환치료에 도움받을수있다고해요.
치명적인 질병에 대비할수있어서 보관시 안심될것같아요^^
그리고 기다리고 기다리던
산모교실의 꽃이라고하는 마지막 경품추첨시간이었어요!
3등은 체온계
2등은 아기띠
1등은 카시트
사람도 많고 기대도 안하고있었어요.
3등이 불리고
2등이 불리고
1등당첨 이름을 부르셨는데
그분이 안오셔서 재투표!!!
재투표하는데 갑자기 심장이 두근두근하는거에요.
그런데 ! 제이름을 부르셔서
너무 방정맞게 좋다고 뛰어나갔네요 ㅎㅎ
무려1등에 당첨되었습니다.
아기가 복덩이라고 그러시고 이런 행운이 저에게도 오다니
남편이랑 엄청 기뻐했어요!
생각지못한 당첨에 기쁘고 행복했어요.
카시트 아직 준비 못하고있었는데
저희에게 필요한 선물이라서 더더욱 기뻤답니다.^^
다른 선물들도 나누어주시길래
집에와서 펼쳐보니 기저귀 물티슈 산모 비타민등
많이 챙겨주셔서 감사했어요ㅜ.ㅜ
마지막으로 라온산모교실에서 남편과함께 인증샷!
너무 즐겁고 유익한시간이었습니다.
얼마남지 않은 출산까지 라온과 함께 좋은추억만들고싶습니다.^^
https://cafe.naver.com/imsanbu/44456069 맘스홀릭
https://cafe.naver.com/remonterrace/24655912 레몬테라스
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